Você é um ser humano ou um humano fazendo?

homem negro refletindo

Exploração do fazer humano vs. ser humano

Ser humano versus fazer humano. Você se lembra de quando era criança e alguém perguntou - o que você quer SER quando crescer? Você costumava querer SER algo incrível, mas agora você está apenas preso fazendo coisas.



Como homens, muitas vezes sentimos a pressão de estar constantemente fazendo algo. Nossas vidas são definidas por nossas ocupações e quão bem estamos 'esmagando-as'. Se você não está esmagando isso dia após dia, então você é considerado um fraco. Há um aspecto inerente da masculinidade tóxica que implica que precisamos atuar em um nível maior de atividade do que nossas contrapartes femininas.



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Férias e fins de semana são os melhores ️ passar o tempo com a família, amigos ou seus próprios interesses e hobbies ou descansar sua mente e corpo são simplesmente notáveis ​​... Dito isso ... quando digo acima de 'viver para eles', o que quero dizer é, tantos literalmente odeio segunda-feira e adoro sexta-feira à tarde, o que significa que odeiam seu trabalho ou vida profissional, minha preocupação é que a% de tempo que você gasta em sua vida profissional é extraordinária, pense nisso, 2 dias por semana no fim de semana, 5 no trabalho, quantos dias de férias você tem? 1,2,3 semanas, um feriado nacional aqui e ali e é isso. Por favor, por favor, se você genuinamente 'ao vivo' para sexta à noite, também conhecido como você odeia sua manhã de segunda a sexta, por favor, vamos debater maneiras de ajustar, se isso significa viver de uma maneira menos sofisticada, fazendo um show paralelo como jogar cartas de esportes para que você possa economizar dinheiro como freelancer, morar com amigos ou voltar para casa. Viver uma vida onde você odeia a maior parte do seu tempo não é bom, ponto final!



Uma postagem compartilhada por Gary Vay-Ner-Chuk (@garyvee) em 8 de julho de 2020 às 8h30 PDT

Ao lidar com as emoções, é importante tentar encontrar um equilíbrio entre a mente que é compelida a sempre FAZER as coisas e a mente que precisa apenas SER coisas. Por quê? Porque ser definido pelo que você está fazendo é uma maneira infalível de perder seu verdadeiro senso de identidade.

Os homens raramente são educados para SER ou se sentem de uma certa maneira sobre si mesmos. Os homens são aculturados para FAZER e impactar seu ambiente de certas maneiras. Perguntam a todos quando são crianças - o que você quer ser quando crescer? No entanto, à medida que crescemos, tendemos a transformar essas respostas em FAZER.



Lembre-se - Queríamos ser bombeiros. Queríamos SER astronautas. Queríamos incorporar esses personagens icônicos. Então, como acabamos sentados em uma mesa por 8 a 10 horas fazendo sinistros de seguros?

O que é uma mentalidade humana fazendo?

O fazer humano sempre sente necessidade de fazer mais. Ele está ocupado sem nenhum motivo. Se você é um humano fazendo, você pode se pegar pensando - Eu tenho que fazer isso. Eu tenho que fazer isso . A vida se torna uma grande folha de tarefas repleta de atividades detalhadas que são recarregadas todos os dias.

Esse tipo de estilo de vida pode levar você a acreditar que sua vida não vale nada se você não estiver em um estado constante de produtividade. Quando você está preso a viver a vida como um ser humano, pode sentir que não tem vida nenhuma. Também pode afetar negativamente as pessoas ao seu redor.

Um estudo de 2016 publicado no Jornal de casamento e família descobriram que os homens que trabalhavam 50 horas por semana criavam mais estresse para suas parceiras e filhos em casa. Então, enquanto você está fazendo todo o trabalho, sua família está sofrendo. Você não os está ajudando a viver uma vida melhor.

Pandemic Hustle

No entanto, há muita pressão para o fazer humano. Basta olhar para a situação atual com a pandemia COVID-19. Aqui está um exemplo que eu sei que você viu. Houve muitas postagens de mídia social de empreendedores e gurus de negócios que aludiam à ideia de que, se você não está aprendendo uma nova habilidade ou começando um novo negócio durante o bloqueio, então simplesmente não tem isso em você.

Se você não está usando este tempo para maximizar todos os aspectos de sua vida, então você não é um verdadeiro vigarista. A mensagem subjacente é que, se você não está constantemente fazendo coisas, você é péssimo como pessoa. Acredite em mim, você não precisa acordar às 4 da manhã todos os dias, malhar por 2 horas e ler dois livros antes do almoço para ter sucesso.

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caras com tanquinho

Uma postagem compartilhada por A página de investimento nº 1 (@investingmentors) em 15 de julho de 2020 às 03h17 PDT

Trabalhar constantemente não é saudável e pode não te fazer feliz, afinal. Você pode perder momentos importantes com seus entes queridos.

Trabalhar implacavelmente pode deixá-lo exausto e estressado. Também pode levá-lo a alguns padrões de comportamento seriamente destrutivos, como vícios, problemas de raiva e até transtornos obsessivos compulsivos.

O que é uma mentalidade de ser humano?

Você quer aprender como matá-lo sem matar sua saúde e bem-estar? Você preferiria esforce-se para atingir seus objetivos sem ser escravo do esforço de alcançá-los? Então, você precisa se lembrar daquela pergunta que lhe fizeram quando era criança.

O que você quer ser?

O que você está incorporando?

O que define você como pessoa?

Essas são as perguntas que o levam a ser um ser humano saudável, feliz e realizado. Um ser humano está atento e vive o momento. O ser humano está contente com seus próprios pensamentos e sentimentos íntimos.

É suficiente para um ser humano apenas existir e manter o espaço; fazer isso não produz sentimentos de ansiedade ou inutilidade. Os seres humanos não se definem por suas ocupações ou ações que estão realizando para ter sucesso.

Um ser humano valoriza o descanso e a recuperação como uma parte valiosa de sua equação geral de sucesso. Um ser humano não busca dominar a natureza ou o mundo ao seu redor para ter uma sensação de validação. Em vez disso, um verdadeiro ser humano busca seu lugar no meio ambiente e anseia por participar de forma construtiva.

Como se chega lá?

Se você deseja fazer a transição de uma mentalidade de fazer humano para ser humano, então você deve tentar meditar. Perde apenas para a ioga como o mais popular mente holística e prática corporal nos Estados Unidos. Pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade. A mediação também produz um estado de consciência que está mais em sincronia com o mundo ao seu redor.

A mentalidade do ser humano produz um melhor equilíbrio entre trabalho e lazer ao reconhecer a importância de ambos. Quando você não supervaloriza o simples esforço de energia, desenvolve a capacidade de concentrar sua energia de uma maneira mais controlada. Em outras palavras - ocupado não é necessariamente melhor.

Mude a maneira como você se avalia. Uma das maiores diferenças no fazer humano e na mentalidade do ser humano é como vemos as realizações. A mentalidade de fazer humano aprecia apenas os resultados. O que você produz e pode exibir determina seu valor como pessoa.