O medo de perder o controle pode piorar os transtornos de ansiedade

medo de intimidade

Você tem medo de perder o controle?

Você já se pegou saindo de casa, apenas para voltar momentos depois para se certificar de que o gás foi desligado ou as portas estão trancadas? Você verifica as janelas para ter certeza de que estão fechadas com segurança?



Se você consegue se relacionar, talvez possa se identificar com pessoas que vivem com transtorno obsessivo-compulsivo (TOC).



Um novo estudo do Canadá oferece clareza sobre como o medo de perder o controle sobre pensamentos e ações influencia comportamentos relacionados ao TOC, como checar.

Pesquisadores da Concordia University explicam que embora os tipos mais clássicos de medo - como cobras, cães, balões, aranhas, etc - tenham sido investigados, este é um dos raros estudos que se concentra exclusivamente no medo de perder o controle.



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“Mostramos que as pessoas que acreditam que vão perder o controle têm uma probabilidade significativamente maior de exibir comportamento de verificação com maior frequência”, diz Adam Radomsky, pesquisador de psicologia.

“Então, quando tratamos o TOC na clínica, podemos tentar reduzir suas crenças sobre a perda de controle e isso deve reduzir seus sintomas.”



A pesquisa de Radomsky, em co-autoria com o doutorando Jean-Philippe Gagné, foi publicada no Journal of Obsessive-Compulsive and Related Disorders .

Este estudo é a primeira parte de uma série de projetos relacionados e foi financiado pelo Conselho Canadense de Pesquisa em Ciências Sociais e Humanas.

“Os 133 alunos de graduação que participaram receberam EEGs falsos. Eles receberam feedback falso aleatoriamente de que estavam sob risco baixo ou alto de perder o controle sobre seus pensamentos e ações ”, compartilhou Radomsky.

Em seguida, os participantes foram solicitados a realizar uma tarefa computadorizada - como tentar controlar a velocidade das imagens em uma tela usando uma série de comandos de tecla. A qualquer momento, eles podem pressionar a barra de espaço para verificar ou confirmar a sequência de teclas.

O que é interessante é que os alunos que participaram deste estudo não se identificaram como tendo TOC.

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“Se você pode mostrar que, ao fazer as pessoas acreditarem que podem correr o risco de perder o controle, os sintomas começam a aparecer, então isso pode nos dizer algo sobre o que pode estar por trás desses sintomas em pessoas que lutam com o problema”, Radomsky estados.

“Isso nos dá algo que podemos tentar tratar.”

Os resultados foram consistentes com o que ele e Gagné esperavam.

“Nossa hipótese é que os medos e crenças das pessoas sobre perder o controle podem colocá-las em risco de uma série de problemas, incluindo transtorno do pânico, fobia social, TOC, transtorno de estresse pós-traumático, transtorno de ansiedade generalizada e outros”, acrescenta Radomsky.

“Este trabalho tem o potencial de melhorar muito nossa capacidade de compreender e tratar toda a gama de problemas relacionados à ansiedade.”

Fonte: Concordia University