Como Aprender com Sua Sombra

sombra de espelho

A própria sombra

Você tem um lado sombrio, mas não é tão assustador quanto você pode pensar. Sua sombra reflete áreas em que você precisa de cura emocional. Você experimenta sua sombra como crítica interna, pensamentos e emoções desagradáveis ​​e sonhos diurnos e noturnos.



Freqüentemente, as pessoas ignoram as lições de sua sombra porque não reconhecem sua sabedoria. Porém, ouça os ensinamentos que vêm do seu subconsciente e você embarcará em uma jornada para o seu eu superior.



Como sua sombra fala

Inicialmente, sua sombra sussurra. Como uma batida sem resposta na porta, seu chamado fica mais alto quando você não presta atenção. Em sua forma mais ensurdecedora, ela aparece em um momento conhecido como a noite escura da alma.

Você saberá se experimentar sua escuridão, porque seu mundo irá desmoronar e você será forçado a começar de novo. Se sua sombra tiver que tomar medidas extremas para fazer com que você mude, ela o fará.



Capture sua sombra quando ela falar baixinho e você poderá evitar turbulências. Você pode ouvi-lo murmurando que você precisa curar velhas feridas como uma voz em sua cabeça ou sentimentos surpreendentes. Quando você está com raiva ou triste sem um motivo claro, sua sombra deseja sua atenção.

A intervenção dele mostra que você está seguindo padrões de comportamento inúteis. Tal conduta origina-se de questões não resolvidas da infância ou do seu choque interior com o seu ego.

Sua sombra usa a negatividade para fazer você mudar

As pessoas às vezes temem sua sombra porque a associam com negatividade. A noite escura da alma dói. Até mesmo os sussurros surgem como crítica, julgamento, medo e desconforto. Sua sombra está por trás de sua voz interior quando diz que você não é bom o suficiente ou nunca será amado.



cabelo castanho olhos castanhos masculinos

Está puxando seu coração quando você se sente traído ou com ciúme. Também está no comando de seus pesadelos. Não é de se admirar que você queira parar a sua sombra de falar.

Contudo, negatividade é sempre um sinal de mudança e decorre das boas intenções da sombra. Sua sombra está conectada ao seu eu superior e quer o melhor para você. Não inventa coisas negativas para dizer; ele revela o que está abaixo de suas emoções em seu subconsciente.

Se você se sentir indigno, sua voz interna pode criticar seus esforços para progredir. Da mesma forma, se você está inseguro quanto aos relacionamentos, sua sombra pode sugerir que seu parceiro está tendo um caso.

Como aumentar o autoconhecimento

Quando pensamentos, sentimentos ou sonhos negativos surgirem, explore-os. Em vez de rejeitá-los, reconheça que existem. Medite sobre eles um pouco, observando onde você os sente em seu corpo ou vê e ouve em sua cabeça.

Prestar atenção neles fará com que sua sombra pare de aumentar suas tentativas de chamar sua atenção.

Em seguida, pergunte à sua sombra por que ocorrem seus derramamentos negativos. Você precisa curar ressentimentos emocionais de longa data? Você tem negócios inacabados e precisa ser encerrado? É hora de mudar de emprego e começar uma nova carreira? Considere o que leva sua sombra a falar.

Siga seus insights com ação. Do contrário, você continuará se envolvendo em padrões inúteis e sua sombra terá motivos para crescer.

Por exemplo, se sua sombra sugere que você tem medo da rejeição e está se esforçando para obter a aprovação de alguém, dê um passo para trás. Pare de tentar agradar. Trabalhe a sua auto-estima e busque as origens do seu medo.

mulher capricórnio câncer homem sexo

Cure ferimentos emocionais com compreensão e perdão e sua sombra se acalmará.

Sua sombra é sua maior amiga, mas apenas se você ouvir sua sabedoria. Quando pensamentos ou sentimentos negativos acontecerem, dê-lhes as boas-vindas. Reconheça-os como mensageiros. Eles representam partes de você onde o desenvolvimento foi interrompido porque você está preso em uma rotina.

Preste atenção ao chamado de sua sombra, e você crescerá em seu eu superior.