Nova Lei do Oregon Fornece Dias de Saúde Mental aos Alunos

Tempo livre para saúde mental

Um grupo de estudantes do ensino médio tomou medidas proativas para conter suicídio e incidentes relacionados à saúde mental em Oregon. Eles pressionaram seus funcionários do governo para que as faltas à saúde mental fossem desculpáveis ​​em suas escolas.



pessoas com olhos dourados

Este novo projeto de lei que foi sancionado pela governadora Kate Brown é inovador por dois motivos: foi criado por estudantes e é um dos primeiros de seu tipo. Esta lei ajudará a remover o estigma em torno da saúde mental e ajudará as pessoas a obterem ajuda quando mais precisam.



Quão eficaz pode ser uma ausência de saúde mental para jovens estudantes? Pedimos à Dra. Erika Martinez de Envision Wellness para obter uma perspectiva mais clara. “Às vezes, as pessoas só precisam de tempo para descomprimir com a pressão, e um dia de folga certamente pode aliviar a pressão que estão sentindo. Eles podem descansar, se recuperar e se reagrupar durante esse dia. Um dia de folga pode fazer uma grande diferença. ”

Oregon está na linha de frente dos problemas de saúde mental do país. O estado tem uma das maiores taxas de suicídio do país. Em 2017, o suicídio foi a segunda causa de morte de jovens de 15 a 24 anos. No total, 825 pessoas suicidaram-se de acordo com o Autoridade de Saúde de Oregon .



Adi Staub cometeu suicídio depois que colegas estudantes a intimidaram por ser transgênero. Um projeto de lei com o seu nome foi transformado em lei exigindo que as escolas em Oregon aumentassem os programas de prevenção do suicídio.

As percepções sobre a importância da saúde mental levaram legisladores e educadores a tratar a saúde mental em pé de igualdade com outras doenças físicas que podem impedir os alunos de assistir às aulas.

Os alunos podem perder cinco dias de aula em um período de três meses sob esta lei. Eles poderão recuperar o trabalho que foi desfeito naquela época, mas os administradores também terão uma maneira de acompanhar quem pode precisar de atenção extra.



Em vez de esconder sua dor, os alunos podem se sentir capacitados para falar sobre problemas de saúde mental, como ansiedade ou depressão. Eles podem procurar ajuda ou apenas levar algum tempo para se reagrupar. Talvez, o novo projeto de lei possa até prevenir suicídio ou tiroteios em escolas no futuro.

Relacionado: Os homens jovens correm o risco de desenvolver transtornos alimentares?

sonhando com um rato

As taxas nacionais de suicídio de jovens estão aumentando. Portanto, esperançosamente, este será o próximo de uma longa fila de novos projetos de lei em todo o país que darão aos alunos mais liberdade para lidar com questões de saúde mental.

quando nasce um pisciano

E quanto ao local de trabalho? Os empregadores devem seguir o exemplo do Oregon desculpando as ausências de saúde mental de seus funcionários? Em 2018, a instituição de caridade de saúde mental MENTE entrevistou 44.000 funcionários no Reino Unido e descobriu que 48% relataram ter um problema de saúde mental em seu trabalho atual.

Os trabalhadores podem sentir aumento da ansiedade, depressão e até desenvolver transtornos de personalidade relacionados às pressões e rigores de seu trabalho.

O Dr. Martinez tem uma visão interessante sobre os dias de folga de saúde mental no local de trabalho. “Acho que as empresas já oferecem isso em forma de férias e / ou dias de licença médica. É mais uma questão de percepção das pessoas sobre como esses dias são usados. ”

Ela continua dizendo: “Em muitos casos, as pessoas ouvem 'doente' e só pensam em doenças físicas. Na realidade, se você está cansado, não está dormindo, tem confusão mental ou está tão estressado pelo trabalho, tirar um dia doente faz todo o sentido. O mesmo se aplica às férias. Tire um dia de férias se precisar de uma folga do trabalho para relaxar. Já vi mais pessoas dispostas a tirar férias para saúde mental, já que as empresas combinaram férias e faltas por doença no PTO (folga remunerada). ”

Se você ou alguém que você conhece está em crise, ligue para a National Suicide Prevention Lifeline em 800-273-8255