A sabedoria acontece quando você passa por momentos difíceis, diz o estudo

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Os cientistas acreditam que uma pessoa se torna mais sábia quando supera os eventos difíceis da vida, como a morte de um ente querido, a perda do emprego ou o colapso de um relacionamento.



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Os detalhes

Muitas pessoas passaram a acreditar que a sabedoria é uma função da idade. Mas um novo estudo aparecendo no Journal of Gerontology Series B sugere que trabalhar em tempos difíceis é mais um indicador de como uma pessoa realmente se torna sábia.



Liderado pela estudante de doutorado Heidi Igarashi na Oregon State University (OSU) e co-autoria de Michael R. Levenson, o estudo buscou avaliar como a sabedoria se desenvolve em uma pessoa como resultado de momentos de vida desafiadores.

Os investigadores observaram como uma pessoa lida com coisas como a morte de um ente querido, a perda de um emprego, uma separação ou uma crise de saúde.



Para conduzir o estudo, Igarashi examinou o material de entrevista de cinquenta adultos com idades entre 56 e 91 anos. Os participantes foram convidados a identificar uma dificuldade específica que experimentaram e descrever como lidaram com a situação.

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A perda extrema pode ajudar a despertar a sabedoria?

O que os pesquisadores queriam saber era como esse evento impactou sua visão geral de vida e se serviu como um catalisador para a mudança pessoal.

A maioria dos participantes - 32 - revelou que o evento transformou o sentido de suas vidas e os fez refletir profundamente.



A equipe de Igarshi também aprendeu que o suporte social do participante teve um grande impacto no desenvolvimento da sabedoria. Aqui estão alguns exemplos:

  • Palavras amáveis ​​ou ações não solicitadas influenciaram o desenvolvimento da sabedoria nas áreas de compaixão e humildade.
  • Ganhar o apoio de outras pessoas que podem ter compartilhado uma experiência semelhante (como a perda de um ente querido) ajudou a desencadear uma nova compreensão de seu senso de identidade.
  • A qualidade das interações sociais durante os tempos difíceis influenciou as manifestações de sabedoria.

Houve outra observação interessante deste estudo de acordo com um Comunicado de imprensa publicado pela OSU. Os participantes puderam identificar imediatamente o evento que teve mais impacto em suas vidas.

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A conclusão? De acordo com Carolyn Aldwin, que dirige o Centro de Pesquisa do Envelhecimento Saudável da OSU, “os tempos difíceis são uma forma de as pessoas se definirem”.

Igarashi e seus colegas sugerem que apoiar-se em sistemas de apoio durante importantes momentos de transição pode ajudar uma pessoa a enfrentar e crescer.

O take away? O sofrimento pessoal que você enfrenta pode ter um significado que vai além do momento imediato. A sabedoria pode muito bem ser um subproduto duradouro.